男がセックスマスターになる方法を教える（セックス知識に関する大人の小説）

私たちはいつも、セックスは両者がオーガズムに達するものであるべきだと考えています。しかし、セックスは性器だけの問題ではありません。最近、アメリカの雑誌「メンズ・ヘルス」が、男性がセックスマスターになる方法を指南する記事を掲載した。
1. 週に何回セックスをしますか?
中程度の強度のセックスを週に2〜3回行うと、セックス中の呼吸のリズムが改善されます。性行為が1週間に5時間を超えると過剰とみなされることがあります。過度な性行為はテストステロン値を 1/3 に低下させ、非常に疲れを感じさせる原因にもなります。
2. どのような性的環境を作り出しますか?
研究によると、セックス中にエロティックな映画を観る女性は、2時間にわたって快感を高める女性ホルモンの一種を分泌し続けるそうです。ニューヨーク州立大学の研究によると、セックス中に新しい音楽を聴くと注意力が散漫になり、セックスの質に影響を与える可能性があることが判明しました。したがって、セックス中は二人ともとても馴染みのある音楽、特に明るいリズムのマイナーな曲を聴くのがベストです。
3. あなたの前戯は何ですか?
ネイチャー・ニューロサイエンス誌の報告によると、女性の敏感な神経は腕と太ももの内側に多く分布しているため、セックスの数分前に女性の腕を愛撫するとよいとのことです。唾液を使うことも忘れないでください。レーン大学の生化学者は、男性の唾液中のテストステロン濃度は女性の唾液中の4倍高いことを発見した。したがって、男性の唾液は女性にとって最も自然な「媚薬」なのです。
4.どんなセックスの体位が好きですか?
「女性がオーガズムに達するには、膣、尿道、クリトリスがすべて適切に刺激される必要がある」とオランダのグリューニンゲン大学の生化学者ゴット・ホルステグ氏は言う。「これは、絶えず体位を変えることで達成できる」
5. 挿入後どれくらい持続できますか?
性医学ジャーナルによると、挿入が3分未満の場合、女性パートナーがオーガズムに達する可能性は80％減少します。挿入が 13 分以上続くと、両者とも不快感を覚えます。研究者らは、最適な挿入時間は3〜13分であると結論付けた。
6. セックスの後は何をしますか?