射精をコントロールして自由に放出する方法（性知識に関する大人の小説）

射精をコントロールすることが性技コースのハイライトです。つまり、「射精しない」ことを学んでから「自由に放出し、受け取る」ことを学べば、成功への半分は達成したことになります。
1.射精せずに長く持続する方法を探しているなら、市販の本や雑誌に掲載されているさまざまな性交体位を避けるべきです。なぜなら、ほとんどが極端であるいくつかの姿勢は、無理な姿勢を取るよう人々に促すものであり、身体的に強靭であるか、長時間持続しない限り、実行することが困難だからである。実は、女性の膣は男性が想像するほど敏感ではありません。女性の膣の快感は、男性との一体感から生まれる心理的要因が大部分を占めており、必ずしもペニスの突き込みによる直接的な興奮を必要としません。一般的に言えば、男性のペニスが膣に挿入された後、彼の体が動かなかったり、突き上げなかったりすると、女性は快感を感じないと言われていますが、実はこれは間違った考えです。
実は、女性のクリトリスや陰唇などの外部部分は、膣内部よりも敏感なのです。ポンピング動作に加え、外陰部の恥骨を近づけてクリトリス周辺を刺激すると、興奮しやすくなります。したがって、突き出すときは、タイトな性交テクニックを効果的に適用し、より良い結果を得るために体の他の部分を愛撫することを忘れないでください。この方法は、男性が突きやすくなるだけでなく、ペニスへの刺激も軽減し、疲れたり消耗したりすることなく持続時間を延ばすこともできます。この場合、横向きの姿勢は通常の姿勢よりも深い挿入を実現でき、女性器の周囲に圧力をかけるのがより効果的です。もう一つの方法は、挿入時に膣内で射精することです。ペニスは女性の太ももで締め付けられるため、簡単には抜けません。ペニスは膣口で締め付けられ、膣内で再び勃起することができます。同時に、この感覚は脳を刺激し、勃起能力を加速させます。そのため、射精後は抜かずに一体感を楽しむようにしましょう。 「一度手を抜かずに、もう一度挑戦する」という格言がありますが、これはこの方法を活用することです。
2.脱感作訓練（自慰訓練のみ）
これは、セックスの持続時間をコントロールできず、オーガズムに早く達しすぎると感じたときに行われる一種の自己療法です。つまり、指を使ってペニスを繰り返しこすって刺激し、勃起から「必然的な射精」までを繰り返すことで、行為を加速させる快感を生み出します。射精したくても、手を止めるとすぐに快感と衝動が消えてしまいます。快感が徐々に薄れてくると、再び自慰行為をします。このように、これらの動作を1、2回繰り返した後、徐々に時間を長くしていき、最終的に自由に射精できるようになります。トレーニング方法は次のとおりです。1. 性器の小さな鼓動に注意を払います。ペニスの勃起が強くなるほど、これらの鼓動はより顕著になり、射精の快感の始まりを示します。 2. 快感の緊張が徐々に高まり、射精しそうになったら、他の動作をすぐに止めてペニスを握り、深呼吸をし、息を止めて強く押さえつけて射精を止めます。ペニスの保持方法は2種類あります。どちらが射精防止に効果的かは人によって異なります。まずは試してみてから、交互に選択または使用してください。 1 つ目の方法は、圧迫法です。射精したい衝動を感じたら、両手の親指で亀頭の小帯部分を押し（人差し指と中指は陰茎の裏側に丸を付けます）、5 秒間強く圧迫して、亀頭に少し痛みを感じさせ、射精感が消えるまで続けます。 2 つ目の方法は、「止めて動かす」方法です。射精したいと思ったら、何も動かさずに両手でペニスをそっと握り、射精の感覚が自然に消えるようにします。 3.射精感が消えた後、30秒間休憩し、再びステップ1からペニスを刺激して射精が抑えられるまで勃起させます。これを 5 回繰り返し、合計で約 15 分間行います。繰り返すたびに、異なる刺激方法や射精を抑える異なる方法を試すことができます。 4. この方法に慣れてきたら、射精をコントロールする自信が持てるまで、より強い刺激で興奮させたり抑えたりしてみましょう。ほとんどの男性は初潮時に早漏を経験します。多くの男性は、それを「隠れた病気」だと思い込み、デートや結婚をためらっています。この考えは間違っています。まだ適切なパートナーがいない場合は、まずこのような自己トレーニングを行い、性的反応をコントロールすることを学び、性生活で簡単にコントロールできるようになります。実際、これが「機能する能力」を向上させる最も効果的な方法です。
3.断続的な排尿訓練による射精は、自分の意志ではコントロールできない自律神経系によって引き起こされます。もちろん、予防の原理を理解するための重要なポイントもここにあります。早漏の予防に関して、上記の原則をもう一度詳しく分析します。実際の射精は第2段階で起こり、「射精は避けられない」状態に陥ります。したがって、この段階に達する前に動作を停止する必要があります。これが早漏を防ぐ鍵です。実際、彼があと十数秒耐えることができれば、彼の意志の力は自制心よりも強くなるだろう。その間の時間は非常に短いため、相手に何ら影響を与えることはありません。これらの手順に従うと、2回目、3回目の「避けられない射精」をうまく乗り切ることができます。このように持続時間が成熟した状態に達したときに、相手の反応に合わせて射精することができます。これは早漏に対する唯一の最も効果的な治療法でもあります。しかし、まずはある程度の訓練を受けなければならず、女性の理解と協力が得られなければ、自分自身で訓練するしかありません。自分でトレーニングしたい場合は、前のセクションで説明した手を使ったマスターベーショントレーニングに加えて、このセクションの排尿中断類推トレーニングという別の自己トレーニング方法があります。排尿が中断される感覚を利用して射精を効果的にコントロールするアナロジートレーニングです。排尿をやめると、ほとんどの人はペニスを動かし、肛門が通常よりもきつく締まります。同様に、性交がクライマックスに達すると、肛門括約筋も引き締まり、筋肉の収縮反応によって精液が射精され、恍惚とした気分になります。排尿の最終動作は尿道閉鎖筋を刺激し、肛門括約筋も無意識に締まります。オーガズムとは、射精管を閉塞している筋肉（自律神経系）が完全に開くことです。これは、尿道閉鎖筋と射精管閉鎖筋はともに自律神経系であり、肛門括約筋ではなく、完全に自分の意識に従って収縮することを意味します。しかし、両者の機能は肛門括約筋と密接に関連しており、つまり、それらの神経支配は連続していることになります。 同様に、排尿を中断する際に肛門括約筋が収縮する感覚を利用して射精をコントロールする方法を排尿中断法といいます。逆に、射精を我慢しようとして肛門の収縮に集中すると、早漏になりやすいだけでなく、明らかに無理があります。したがって、類推トレーニングとしか言いようがありません。
4.膣コンプレックスを解消するためのトレーニング 「膣コンプレックス」とは、女性の身体についてあまり知識がなかったり、性体験が不足している十代の若者が、女性の性器（特に膣）を神秘視し、それに対する一種の憧れを抱くことを指します。その結果、非常に興奮した性交の際に挿入がスムーズに行えなかったり、失敗が不安につながり、それが無意識に繰り返されて早漏につながります。 「膣コンプレックス解消トレーニング」は早漏を防ぐための最良のトレーニング方法です。しかし、女性の協力を得ることが重要です。それは仰向けの姿勢で始まり、彼女の右太ももが男性の左太ももに触れます。次に、女性の右足を横に置き、男性は体を少し下に傾けて半勃起したペニスを挿入します。この体位はペニスが半勃起状態の時でも簡単に行えます。挿入中に勃起することがありますが、ペニスが縮むため動かないようにしてください。何か気が散る考えがあれば、注意をそらすことができ、ペニスは勃起しません。つまり、膣は想像されているような魔法の粘膜ではなく、あなた自身の幻想に過ぎないのです。上記のように、しばらく待ってから、硬くなったペニスを膣内に動かします。ただし、「射精が避けられない」状態になる前の段階では、自分の体が動かないだけでなく、相手にも動かないようにしてもらう必要があります。快感が消えそうになったら、再び痙攣を始めます。この動作を3～4回繰り返し、できるだけ長く持続させてから、最後のスプリント、つまり射精をします。上記のすべての手順には約 30 ～ 40 分かかります。体位を変えて自分に合ったオーガズムや射精時間の秘訣を見つけることもできます。こうすることで、早漏を治せるだけでなく、セックスの達人にもなれます。
5.柔らかく出し入れして、時間を長くします。一般的に、男性は非常に興奮しているとき、ペニスは非常に硬くなります。ただし、この時点では突進せず、少し弱まるまで待ってから挿入してください。さらに、挿入後にポンピング、つまりピストン運動は発生しません。 ペニスが女性の膣にしっかりと包み込まれると、徐々に硬くなり、引き抜くことができるようになります。少し柔らかくなるまで待ってから再度挿入します。これを数回繰り返します。ついに彼は街を征服し、精液を射精し、二人とも絶頂に達した。これは「ソフトイン、ハードアウト」です。
6.九一性闘法の浅い突き九回と深い突き一回は、単なる突き方であり、射精せずにセックスを長く続けることと、女性の陰のエネルギーを吸収するという二つの主な目的があります。最初は「浅3つ、深1つ」から始め、浅4つ、深1つ、浅5つ、深1つ…『養生九要 施錠大法』には、性交の初めは「浅3つ、深1つ」から始め、徐々に「浅9つ、深1つ」に移行し、これを300回以上往復させるが、射精の衝動を感じたらすぐにペニスを引き抜き、額を押さえ、右手の指3本で肛門の前岬を押さえ、息を丹田まで上げ、飲み込み、心が澄み、考えが落ち着き、動けなくなるまで続けると書かれている。しばらくして、彼は翡翠色のペニスを復活させ、以前のように扇ぎました。興奮を感じたら、しゃがんで、排便を我慢するかのようにペニスを引き抜くと、気が上昇し、自然に射精しなくなります。以上が「91財占」を漏らさないための鍵です。
7﹒黄金仙薬の秘密（別名：火で海を沸騰させる）（呉耀元全 - 王昊）
詩にはこうある。「一拭き、一懐、左右に手を変える、九十九の技、真の陽は離れない」説明: 陰が強く陽が弱い干支の時間に、片方の手で腎臓を押さえ、もう一方の手でへその下あたりをこすります。次に、手を替えて、それぞれ 1 回ずつ行います。精気は半月ほど持続し、時間が経つにつれて良くなっていきます。注: このエクササイズを実践するには、毎日 12 時、陰が強く陽が弱いときに、左手で外側の腎臓を持ち、右手で臍のチャクラを 99 回こすります。次に、右手で腎臓の外側を持ち、左手でへその輪を99回数えながらこすります。このように、手を替えて、それぞれの手を99回こすります。効果が出るまでには 9 日、成功するまでには 81 日かかります。腎臓を大いに養い、陽気を強化し、精気を固め、性交のように身体を養う不思議な力があり、その不思議は無限です。 呼吸して気を練る → 元を抱き虚を養う → 玉液で命をつなぐ → 金と水で剣を鍛える → 金液で仙薬を作る → 気の循環を整える 8.射精を遅らせる他の方法 さらに、射精を遅らせる他の方法がいくつかあります。
1. 挿入する前に、女性がオーガズムに達するまで愛撫します。
2. 射精したいときは、会陰（肛門とペニスの間）を手で押します。
3. 頭をできるだけ後ろに傾けるか、目をできるだけ大きく開きます。
4. 九九を暗記する（注意をそらすため）。
5. 陰茎の根元（陰茎と睾丸の接合部である第 3 海綿体）を数秒間押します。