男性の性機能を鍛える6つの方法(性知識に関する大人向け小説)

男性の性機能を鍛える6つの方法(性知識に関する大人向け小説)

性的健康は男性の健康の重要な指標です。しかし、多くの男性はさまざまな理由により、性生活において言い表せないほどの問題を抱えています。これらの痛みを解決するには、心理的な調整、身体的な運動、栄養の強化だけでなく、
もしかしたら、あなたには「特別な」エクササイズが必要かもしれません。ここでは、不調から抜け出すのに役立ついくつかの方法を紹介します。まず、龍泉点をこすります。あぐらをかいて座り、手のひらをこすり合わせて温かくなるまでこすります。次に、両手で足の裏をしっかりと持ち、つま先の付け根から始めて、足首の関節から三陰交線まで20~30回前後にこすります。次に、龍泉点(足裏の前1/3、
つま先を曲げると凹みます)81回。こするときは、龍泉のツボに意識を集中し、速すぎず遅すぎず、少しリズム感を持ってこすります。
神舒をマッサージする:両手のひらを神舒ポイント(第2腰椎の棘突起の下1.5インチ)に当て、両手の中指を明門ポイント(第2腰椎の棘突起の下のくぼみにあり、うつ伏せの状態でポイントを見つける)に向けます。両手で同時に上から下へ、外側から内側へ円を描くようにマッサージし、36回繰り返します。これは時計回りの回転で、補気法であり、その逆は排気法です。神州のツボは、排気よりも補気に適しています。時計回りと反時計回りの回転に注意してください。腎虚や腰痛がある場合は、回転回数を9回増やし、回転時に明門ポイントに焦点を当てることができます。
陰嚢を振る:足を伸ばし、背中を地面につけて半横臥の姿勢を取り、丹田(おへその正中線から1.5メートル下)に意識を集中します。
陰嚢を膣内に挿入し、片方の手でペニスを支え、もう片方の手で人差し指、中指、薬指で陰嚢の下部を持ちます。上下に振る100
約200回繰り返した後、手を替えて100 〜200回繰り返します。最初は軽いタッチから始めて、徐々に強さを増していきます。ある程度の基礎が身に付いたら、片手で陰嚢を優しく100 〜200回叩くように切り替えます。
仁経と杜経を浚渫するには、片方の手を会陰点(陰嚢の付け根と肛門の中間)に置き、もう一方の手を屈谷点(恥骨結合の上端の中間点)に置きます。次に、両手を使って睾丸と陰茎を約100回強くこすり、次に手を替えて再び約100回こすります。最初に練習するときは、テクニックの力を軽くして、徐々に強くしてください。手術を行う際には、丹田に重点を置く必要があります。
自然に呼吸し、不安になったり焦ったりしないでください。
陽の根を持ち上げる:片手の老公点(中指の先を手のひらに向けて、第 2 中手骨と第 3 中手骨の間)を丹田に当て、もう一方の手でペニスを持ち、亀頭を露出させて、上下左右にそれぞれ 100 回持ち上げます。これを行っている間は、リラックスしてその部分に集中し、考えたり、思い出したり、ガードしたりしないでください。
荘神鞭:両手でペニスを持ち(亀頭を露出させた状態)、徐々に力を強めながら、100~200回前後に擦ります。
施術中は息を止めないでください。射精感を感じたら、片手でペニスを押さえ、もう一方の手の人差し指と中指で精管の根元にある会陰部を押します。同時に腹部と肛門を締めます(排便を我慢するイメージ)。心でコントロールし、射精感が完全に消えるまで待ってから横になって休みます。
24 の典型的なセックス体位: 1. カイコの絡み合い - 女性は仰向けに寝て、腕を男性の首に回します。男性もかがんだり、女性の首に手を置いたり、女性の太ももの間にひざまずいてペニスを挿入します。
2. ドラゴンのターン - 女性は仰向けに寝て、足を曲げます。男性は女性の太ももの間にひざまずきます。男性は左手で女性の足を掴んで胸に触れさせ、右手でペニスを女性の膣に挿入します。
3. 魚のヒラメ - 男性と女性が向かい合って仰向けに寝て、女性が男性の脚の上に上肢を乗せ、キスをします。
男性は足を伸ばし、女性の太ももを両手で持ち上げてペニスを挿入します。
4. ヤン・トンシン - 女性は足を伸ばして仰向けに寝て、男性は女性の上に寝て両手で女性の首を抱きます。女性は両手で男性の腰を掴み、その姿勢でペニスを洞窟に挿入します。
5. ジェイド性交 - 女性は仰向けに寝て足を高く上げ、男性は足を広げて女性の足の間にひざまずきます。
女性の腰を両手で掴み、ペニスを挿入します。
6. オシドリの合図 - 女性が仰向けに寝て、男性が女性の横に立って両足を高く上げます。このとき、女性は片足を男性の足の上に置き、男性は片膝をつきます。
7. 宙返りバタフライ - 男性は仰向けに寝て、足を伸ばします。女性は男と向き合って彼の上に乗り、片足を下ろしてもう片方の足を上げ、楊鋒を玉門に迎え入れた。
8. 仰向けで飛ぶアヒル - 男性は足を伸ばして仰向けに寝ています。女性は男性に背を向けてまたがり、足はベッドの上に置きます。
体をかがめてペニスを掴み、丹田に挿入します。
9. ヤンガイソング - 女性は仰向けに寝て、足を組んで男性の腰に巻き付けます。男性は女性の腰を両手で掴み、女性は男性の首に手を回してしっかりと挿入します。
10. 臨壇竹 - 男性と女性のどちらかが仰向けに寝て、もう一人がもう一方の上に乗ってうつ伏せになります。仰向けに寝ている人は足を上げ、うつ伏せになっている人はその上に乗って、性器を互いに向かい合わせます。
11. フェニックスとそのひな - 太った女性は、性交の際に小柄な男性を真ん中に置くことができます。この姿勢は、フェニックスが別のフェニックスを抱いているようなものです。
12. カモメの飛行 - 女性がベッドに仰向けに寝て、男性がベッドの横に立って女性の足を持ち上げ、ペニスを挿入します。
13. ワイルドホースリープ - 女性が仰向けに寝て、男性が女性の足を肩に乗せて深く挿入します。
14. 突然の突進 - 女性は仰向けに寝て、男性は横向きに寝て、左手で女性の首を掴み、右手で女性の足を掴んでから挿入します。
15. 蹄を振る馬 - 女性が仰向けに寝て、男性が女性の片足を肩に乗せ、女性がもう片方の足を自分で支え、男性がペニスを女性の膣の奥深くまで挿入します。これは良い体位ではないでしょうか。
16. 白虎跳躍 – 女性がうつ伏せになり、男性が女性の後ろにひざまずいて両手で女性の腰をつかみます。
17. 玄禅夫 - 女性は背中をまっすぐにしてうつ伏せになり、男性は女性の脚の間にひざまずき、両手で女性の首をつかみ、後ろからペニスを挿入します。
18. 木に寄りかかるヤギ - 男性はあぐらをかいて座り、女性は背中を向けて男性の上に座ります。同時に、女性は頭を下げて、ペニスが丹雪に少しずつ入っていくのを見守ります。男性は女性の腰を両手で掴み、動きを速めます。
19. クンジが登場 - 男性はベッドの上でひざまずき、女性は男性の腕の中に座り、翡翠のペニスの挿入を受け入れます。
20. 丹雪鳳有 - 女性は仰向けに寝て、両足を抱えて両手で持ち上げます。男は女の前でひざまずく。
ベッドの上で両手で体を支え、丹術に玉ペニスを挿入するこの方法はとても良いと言えます。
21. 玄明鵬珠 - 女性が仰向けに寝て、男性が左右の手で女性の足を支えます。
次に、ペニスがより深く挿入できるように、女性の腰に手を回して押さえつけます。
22. 木に抱きつく猿の詠唱 - 男性が膝をついて座り、女性が足を開きます。男性は片手で女性の臀部をつかみ、もう一方の手をベッドに置いてペニスを挿入します。
23. 猫とネズミが同じ家にいる - 男性が足を伸ばして仰向けに寝て、女性が男性の上に寝て、男性が下から女性の中にペニスを挿入します。その後、調整を終えると、男性はついに女性の上に横たわり、後ろから女性の膣を攻撃します。
二十四.三頭の春のロバ - 女性は体を曲げて立ち、男性は彼女の後ろに立ち、両手で彼女の腰をつかみ、彼女の膣にペニスを挿入します。

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