オーガズム: セックスをする6つの方法 (セックスに関する大人向け小説)

どのような性交を行っても、クリトリスが直接的または間接的に刺激されなければ、女性がオーガズムに達することは容易ではありません。過去に流行した「浅く9つ、深く1つ、右に3つ、左に3つ…」などの性交運動を少し科学的に要約して整理すると、性交運動は前後運動、上下運動、圧迫運動、混合運動、膣収縮枝、クリトリス刺激運動の7つのカテゴリに分類できます。これらの男性の動き、女性の動き、男女の共同の動きが有機的に組み合わさると、より繊細な性的動きが生み出されるでしょう。
前後運動は、男性が最もよく使う性交方法です。シリンダー内のピストンの動きに似ているため、膣の前壁や子宮頸部などを刺激することができます。この動き自体は非常に単純ですが、感情的な雰囲気を深めるためには、動きの速さや深さなどのスキルが必要です。通常の体位では、この前後運動は水平に近いです。このとき、子宮は頭に向かって押し込まれます。女性が全身を揺らすなどの運動は、興奮度を高めるのに役立ちます。女性も男性の動きに応じて前後に動くことができますが、一般的に男性ほど自由かつ柔軟ではありません。
上下運動は、上体を起こしたり、前かがみになったり、屈曲位の女性が行う典型的な運動テクニックです。これは実際には前後運動のバリエーションです。ご存知の通り、女性がこの上下運動を男性のように柔軟に行うことは困難です。これは、男性の勃起したペニスが体軸に対して垂直であるのに対し、女性の膣は体軸とほぼ等しいためです。そのため、女性が上下運動をする場合は、あまり激しくせず、ゆっくりと動かすことが非常に重要です。
回転運動は、ペニスを膣内に挿入し、腰を使って円を描くように動かす運動で、下側の体位の女性に最適です。回転運動を行う際、二人は接近するため、ペニスの根元が膣口を刺激しやすくなります。

圧迫運動は、ペニスを挿入した後、二人の性器を密着させるテクニックです。密着圧迫運動により、女性のクリトリスと子宮膣部が強く刺激され、男性は膣口の収縮の快感を味わうことができます。圧迫運動は、性交中の小休止や男性の射精を防ぐテクニックとしても使用できます。
男女混合スポーツは多様化したスポーツ技術であり、女性の協力を得ることは男女混合スポーツの重要な前提条件です。そうでなければ、豊かで多彩な性生活を実現することは不可能です。

膣収縮運動は、外陰部の筋肉を収縮させて性的快感を高めるテクニックです。トレーニングによって膣を引き締めることができます。最も簡単な方法は、肛門を収縮させる練習をすることです。膣括約筋と肛門括約筋は同じ神経によって支配されています。したがって、肛門括約筋が収縮すると、膣括約筋も必然的に収縮します。強化・収縮運動は男性の快楽のためだけのものではありません。膣口を収縮させることで刺激に対する感度が高まり、女性自身のセクシーさを高めることにもつながります。
最も重要なクリトリス刺激運動。これまでに6つの性交テクニックを紹介してきましたが、女性にとって重要なのはこのセクションで紹介するクリトリス刺激テクニックです。どのような性行為をしても、クリトリスが直接的または間接的に刺激されなければ、女性はオーガズムに達することは容易ではありません。男性はこれを理解する必要があります。したがって、さまざまな体位に応じて、男性は性交中に指でクリトリスを愛撫する必要があります。
これまで、性交中の愛撫刺激については十分な注意が払われてこなかった。必要だと考えられても、補助的なテクニックとしてしか考えられていない。しかし、性交中に女性のクリトリスが刺激されないと、男性のペニスが刺激されないのと同じで、性交のプロセスが退屈なものになってしまいます。