ペニスメンテナンス法(性知識アダルト小説)

ペニスメンテナンス法(性知識アダルト小説)

1. ペニスの反応を強化し、ペニスが自由に上下に動くように訓練します。
朝勃起したとき、トイレに行って排尿する前に、指を使ってペニスの前方から3分の1の距離を軽く押し、ペニスを押し下げて、ペニスが勃起状態に近づくようにします。次に、指先をペニスに当てて反応を感じ、肛門をしっかりと閉じながら、ペニスを上向きに押し上げます。この動きを約1分間繰り返します。
*** 自覚的に、性的勃起を司る副交感神経を強化します。排便後、まず目を閉じ、肩の力をすべて抜き、次に頭からつま先まで力をすべて抜き、口を半分閉じ、顔の筋肉をリラックスさせ、短くゆっくりとした腹式呼吸を 30 秒間繰り返します。
*** 臓器機能と性ホルモン分泌を強化:馬の姿勢を利用して腰の強さと骨盤の筋肉を鍛えます。
*** 冷水浴による強化法:まずお風呂で陰嚢を温め、立ち上がって冷水をかけます。陰嚢が縮んだら、お湯に戻し、伸ばしてまた冷水をかけます。これを5回繰り返します。
***夕食後に公園で5,000歩歩くと血糖値が下がり、交感神経が落ち着きます。
***性機能障害を避けるためには、夜は裸で寝るのが一番です。そうすることでペニスが新鮮な空気を吸い、陰嚢が冷え、精巣機能が高まります。
***マスターベーション運動方法:一度に強い刺激と射精をしても運動の目的を達成できません。手で握ったり、緩めたり、握ったりして、ペニスを繰り返し圧迫する必要があります。この動作は、ペニス内の神経と血管を活性化することができます。また、上下に動かすオナニーをしているときに、射精しそうになったらすぐに止めて、ペニスの根元を手でしっかりと押さえてから止め、続けてまた止める、という動作を数回繰り返しましょう。
2. 硬度を高めるためのヒント:
***鋼のようなペニスのトレーニング:氷を浮かべた氷水と、少し熱めのお湯を入れた洗面器を用意します。勃起したペニスを根元からしっかりと持ち、氷水に入れます。約 1 分後、取り出して 1 分間あちこちマッサージします。次に、ペニスと陰嚢をお湯に入れ、1 分間マッサージします。お湯と冷水を交互に 3 回行います。最後にオナニーで射精すれば完了です。 ***完全に勃起して挿入したら、ペニスを少し下に引っ張ると硬さが増しますが、折れないように注意してください。
3. 持続的なパフォーマンスのためのスキル:
***オーガズムを感じそうになり、それを抑えたいときは、外陰部と肛門の間に会陰があり、そこを押すと性的能力が向上します。
***メラニンの増加:ペニスが黒い理由は主にメラニンの沈着によるものです。性交が多いほど、ペニスの皮膚への刺激が大きくなり、メラニンが沈着します。メラニンは皮膚を強くし、ペニスの耐久性に有益です。したがって、ペニスを日光浴することは良いことですが、長時間さらさないでください。また、日焼け止めも塗ってください。
***ペニスを根元から縛ると、ペニスの勃起時間が長くなり、持続時間が長くなります。ゲイ映画で見たことがあるはずです。
4. 気分向上ガイド:
人の性的能力が強ければ強いほど、仕事の能力も強くなります。
***仕事に集中でき、高強度の作業もこなせます。性交中もセックスに集中でき、柔軟性と順応性があります。
***性的空想と性的能力の向上は切り離せない関係にあり、セックスは空想を刺激する方法です。
***尿意抑制・射精抑制トレーニング:朝トイレに行くとき、排尿したいときに尿を我慢し、その後放尿し、また我慢する、これを数回繰り返します。上記の朝の勃起トレーニングの後に行うのがベストで、ペニスが縮んだ後にこのトレーニングを始めます。
***精巣点:おへその下約10センチの部分を強く押します。ここがエネルギーの源です。毎日この点を刺激するとエネルギー不足を防ぐことができます。
***肛門を鍛えて引き締めます。鼻から呼吸し、お尻で肛門を締め、口からゆっくりと息を吐き出します。
***1回に射精される精液の量は5CC程度です。より遠くまで射精してパートナーの興奮を満たしたい場合は、挿入時間を短くしてください。早く射精すればするほど、より遠くまで射精できます。
***精液を美味しくするには、その日の夕食に甘いワインなどを飲むとよいでしょう。揚げ物は食べないでください。精液の味が損なわれ、相手が飲み込みにくくなります。
6. 文字を長くしたり太字にしたりするためのヒント:
ペニスを長くする方法の中で、手術などの外的力を必要としないのは減量です。減量すると皮下脂肪が減り、皮膚が薄くなるため、もともと隠れていたペニスの根元が外側に持ち上がり、ペニスが長くなります。
***射精を中断してペニスを太くするオナニー:オナニー中に射精を我慢し、その状態を維持することで、亀頭が血液で完全に充血し、皮膚が膨張します。また、根元を強く握って亀頭の血液を遮断し、この効果を高めることもできます。オナニーするたびに実行できます。
***「大胆」の別の言い方は、ペニスを大きくして、太く見せることです。性交前にトイレに行かず、尿意を我慢して、貯留した尿膀胱の刺激で周囲の神経を圧迫し、性的刺激を高め、効果的な勃起を実現します。
7. 戦いの前に剣を研ぐ素晴らしい方法: 戦いの前に強いお酒を飲むと性的刺激反応が高まりますが、飲みすぎには注意してください。
セックス中、体位を変えるときに一時的にペニスを引き抜いて、ペニスを少し休ませると、効果はより高まり、ペニスはより強力になります。
*** 挿入前に勃起を改善します: 神叔穴は脊髄の外側 5 センチメートルに位置し、高さは最下部の肋骨とほぼ同じです。ここを押すと、勃起を制御する交感神経を刺激し、エネルギーを改善できます。陰谷は膝関節の横にあるツボです。寝る前に押すと、明らかな変化を感じることができます。楊池は足首の近く、中指を下に向けて伸ばした部分にあります。ここを押すと、試してみたくなるでしょう。これら 3 つのポイントは順番に使用する必要があります。
***その場での緊急覚醒:足の親指の爪の付け根にある太墩点を押すか、指先を掴んで3回強くひねるか、へその下約9センチにある観音点を刺激します。
***セックスの直後に眠らないでください。代わりに、パートナーと一緒にお風呂に入ったり、テレビを見たり、散歩したりして1時間過ごしてください。その後、ぐっすり眠ってください。こうすることで、翌日まで疲労が残らず、体と心の健康につながります。
8. 日常のメンテナンスルール:粗い布で作られたゆったりとした下着を着用してください。摩擦による耐久性を高めるだけでなく、精子の成長を活性化することもできます。
*** 自慰行為であろうと性交であろうと、成人期に規則的な性生活を維持することは、老後も最高の体型を維持するための主な理由です。
***射精後は必ずトイレに行って残った精液を排出してください。
9. 媚薬の食品と薬 ***朝食の重要性:朝食を抜くと、夕食のカロリー摂取量は確実に増加します。血液中の血糖値は夜間に自然に高くなります。血糖値が上昇すると、性欲と勃起能力が低下します。
***ホルモン神話: ホルモンを長期使用することで、実際に生殖能力が向上するのでしょうか? ホルモンは体外から供給されるのではなく、体自体から分泌されるため、生殖能力が低下する場合もあります。外部からの補給は何らかの理由で分泌能力が低下した患者に限られます。
***下半身を鍛えるための基本的な食事は、動物の骨に含まれるリン脂質を摂取することです。鶏の骨や干し魚などの食品を長期的に摂取すると、勃起力や性欲が向上します。さらに骨付きスープも飲めます。
***核酸は細胞、遺伝因子、精子の生成に不可欠な物質です。アサリ、エビ、魚、カニには核酸が豊富に含まれています。
***麦米と玄米はビタミンが豊富で、エネルギーを効果的に高めることができます。
***チャイブやニンニクも精子を増やす食品ですが、ニンニクを食べすぎると体力の低下や貧血を引き起こすので注意してください。
***ビタミンEは性欲減退を防ぐことができます。トマト、クルミ、卵、ニンジンを食べることで補給できます。
***筋力を強化し、性欲を高める食品には、穀類、大豆、蜂蜜、海藻、燕の巣、魚介類などがあります。
***性的感度を高める食品には、七面鳥、大麦、赤身の牛肉、エビなどがあります。
***性的興奮とオーガズムを高める食品には、ピーナッツ、キノコ、エンドウ豆、ピーマン、ブロッコリー、大根などがあります。
***正常なホルモン分泌を促進する食品には、バナナ、ほうれん草、栗、レーズン、サツマイモなどがあります。
10. 性的能力の 5 つのタブー: アルコール、ニコチン、カフェインの頻繁な摂取、睡眠不足、ストレス。
***食べ過ぎや食べ物やワインの過剰摂取は性欲減退につながるため避けてください。
***喫煙はインポテンツを引き起こす可能性がありますので、ご注意ください。
***フィットネスに興味のある方は、薬を服用すると性的能力が低下することに注意してください。たとえば、ステロイドのテストステロンは体内の精子の成長を阻害し、特に10代の若者の性的機能に影響を与えます。服用が早すぎると、成長と発達を阻害するという逆効果にもつながります。

<<:  巨乳女教師 梁慧怡(学生キャンパス成人小説)

>>:  健康診断センターの熟女医師(学生キャンパス大人向け小説)

推薦する

韓国の若い女性(妻成熟した大人の小説)

それが韓国に来て最初の年でした。私たちの学校は初めて留学生を募集した経験がなかったので、特別な寮は用...

同僚女性との秘密の情事(都会生活大人向け小説)

私は教室に座ってため息をついていました。彼女は偶然それを聞いて入ってきました。 「どうしたの?」彼女...

上流社会での生活(アニメを原作とした大人向け小説)

今日、ポン引きが再び私の会社に「名簿」を持って来て自己紹介をしました。私は彼女に言いました。「ファッ...

良梅の淫乱妻の思い出(セレブによるアダルト小説)

梁梅の淫乱妻の思い出私の名前はAqiです。私は比較的裕福な家庭の出身で、成績も良く、一流大学に進学で...

軽薄な女上司! – (アーバンライフ大人向けフィクション)

私の彼女は上海にいて、私たちはたいてい3ヶ月に1度しか会いません。彼女のことをとても愛しているのです...

女性版馬車(格闘技SF大人向け小説)

「ああ、大変!どうして急に雨が降ってきたの?電車がまた混みそうだわ!」慎吾は雨から身を守るためにラン...

妻の同級生とヤッちゃった(変身シリーズ 大人向け小説)

私は結婚してほぼ10年になります。子供たちが成長するにつれ、妻と私に対する情熱はどんどん薄れていきま...

先生ママのサオ肉(家族近親相姦アダルト小説)

諺にあるように、世界は広いので不可能なことは何もありません。私の人生で、決して忘れられない出来事があ...

隣の少女(アニメを原作とした大人向け小説)

別の家族が私の家の上の階に引っ越してきました。私たちは3人家族です。父は自営業、母は銀行員、そして5...

私のいとこ(家族近親相姦大人向け小説)

私は今年3年生です。大学生です。大学では、さまざまな美しい女の子たちを見たり会ったりしてきました。本...

恥知らずな泥棒たち(変身シリーズ大人向け小説)

恥知らずの泥棒 第1章 恥知らずの三人組が楽園へ旅立った 彼らがこの世界へ旅立ってから二日が経った。...

セクシーで可愛い隣人のアイちゃん(体験談アダルト小説)

セクシーな隣人アイ隣人が大規模な改修工事をしており、数週間にわたって大量のほこりや砂が舞い上がってい...

バスルームのお母さん(家族近親相姦アダルトフィクション)

トイレにいるお母さん(I) 【はじめに】母は私と一緒にアメリカに来ましたが、数十日以内に黒人ギャング...

弟を誘惑する(セレブの大人向けフィクション)

ユキと私は客室乗務員です。仲の良い友達ではありますが、勤務時間が不規則で、一緒に買い物に行くために同...

PUB で童貞を失う (格闘技 SF 大人向け小説)

その日の午後の授業が終わって静かな階段を通り過ぎると、私はそこでひそかに泣いている英輝を見つけた。私...