女性にとってセックスを頻繁に行うことの 8 つのメリット (セックス知識 大人向け小説)

女性にとってセックスを頻繁に行うことの 8 つのメリット (セックス知識 大人向け小説)

長期にわたる良好な性生活は、人々の不安、暴力、敵意を軽減し、また、体の免疫システムをサポートし、痛みを和らげ、内分泌を調整し、精神状態を改善します...幸せな結婚生活を送っているパートナーが最も恩恵を受けるでしょう。
1. 女性の月経周期を規則正しくし、老化を防ぐ。米国ペンシルベニア州のアテナ研究所女性健康センター所長、ウィニフレッド・カトラー博士は、性ホルモンと女性の健康の観点から、性生活が健康維持に果たす役割を肯定した。彼女は「定期的なセックスは女性の健康と寿命に大きな利益をもたらす」と述べた。研究によると、週に少なくとも1回はセックスをする女性は、たまにしかセックスをしない女性よりもエストロゲンレベルがはるかに高いことがわかっています。エストロゲンは、循環器系の良好な構造とスムーズな機能を維持し、血液中の「悪玉」コレステロールのレベルを下げ、「善玉」コレステロールのレベルを上げます。また、肌を柔らかく滑らかに保ち、うつ病を予防し、骨密度を維持するのにも役立ちます。 「安定した関係にあり、性生活が活発な女性は老化が早いとは言えません」とカトラー博士は言う。彼女の研究は、性交が月経周期の調整にも役立つことも示している。
2. 痛みを和らげることができる 「ミネソタ関節炎研究所」の事務局長テレサ・ブレイディ博士は次のように述べている。「痛みを感じると、多くの人が誤って性行為を避けています。痛みを感じているときに愛し合えば、性交が痛みを和らげるのにどれほど効果的であるかに驚くでしょう。」サザンイリノイ医科大学は、片頭痛発作中に性行為をした女性患者52名を対象に調査を行った。そのうち8名は頭痛が完全に消えたと言い、16名は頭痛が軽減したと答えた。性交によって痛みが緩和されるメカニズムはまだ明らかになっていません。オーガズムによって脳内で分泌される「エンドルフィン」が活性化されるという説があります。このモルヒネのような化学物質には強い鎮痛作用があります。 「オーガズムは天然の鎮痛剤です」とラトガース大学看護学部の准教授、ホイップル博士は言う。彼女は、慢性関節炎と頸椎の過度な屈曲と伸展によって引き起こされるむち打ち症の女性患者を対象にした研究で、オーガズムによって痛みの閾値が大幅に上昇することを発見しました(つまり、痛みを感じにくくなり、痛みに鈍感になったということです)。
3. 女性の月経痛や婦人科疾患のリスクを軽減します。世界的に有名な「キンゼイ性科学研究所」の元所長であるライニッシュ博士は、性行為とオーガズムが膣粘膜の乾燥を防ぐことができるため、定期的に性行為とオーガズムを得られる閉経後女性は尿道や膣の感染症にかかる可能性が低いと指摘しました。
「PMS に対して医師が処方する食事療法やホルモン療法よりも、セックスパートナーのほうが良い薬です」とウィスコンシン医科大学の産科、婦人科、精神科の准教授、アルフレッド・フランジャー医学博士は言う。月経の 5 ~ 7 日前には骨盤への血流が増加し、腫れやけいれん痛が生じる。
女性が性交中にオーガズムに達すると、筋肉が収縮し、血液が骨盤から全身循環に戻り、緊張が緩和されます。 ”
4. 不眠症を治療できる
「性交は非常に良いリラックス効果があります」とニューヨーク市にある国際生体エネルギー分析研究所の所長、アレクサンダー・ロー医学博士は言う。
性交は人を落ち着かせ、体を滑らかにし、眠らせることができるので、良い精神安定剤や不眠症治療薬であると言えます。
5. 緊張を和らげ、免疫力を高めることができます。「精神神経免疫学」という新しい分野では、性交が緊張を和らげ、免疫機能を高めることができることを専門家が発見しました。
チャップマン教授はまた、乳がんの女性は性生活が満たされると生化学的多幸感の状態になり、免疫機能を担うT細胞のレベルが上昇することに気づきました。
6. 良い運動
前述のフランジャー博士は、「活発な性行為はフィットネストレーニングのようなものだ」と述べている。体重 120 ポンドの女性は、愛し合うときに 1 分間に 42 カロリーを消費しますが、ダブルスのテニスでは 1 分間に 40 カロリーしか消費しません。愛し合うと心拍数と脈拍が速くなり、オーガズムに達すると体はリラックスして通常の活動レベルに戻ります。定期的な性交は、ジムでのさまざまな運動の目的と同様に、体の持久力を高めます。
7. 外見と感覚を改善できる。「セックスの緊張緩和効果は肌に直接効果があり、発疹を防ぐことができます」と、ウエスタンシドニー大学医学部の皮膚科臨床助教授ヒット博士は言う。
ロサンゼルスの臨床心理学者レスニック博士も次のように指摘している。「頻繁なセックスは神経系を刺激し、すべての感覚をより鋭敏にします。性的満足の状態にあるとき、空はこれまで以上に青く見え、バラはこれまで以上に甘い香りがし、食べ物はこれまで以上においしく感じられます。」
8. 人の性格がより明るく愛想がよくなります。性的に満足している配偶者はより幸せな家庭を持ちます。性的満足は、彼らをより野心的にし、家族、仕事、社会生活においてより価値ある存在であると感じさせます。
カリフォルニアで開業している結婚セラピストのファルジ氏は、「優しく思いやりのある性生活は、夫婦間のコミュニケーションと感情の交流を促進し、気遣いと配慮を増し、双方のニーズをよりよく理解するようになります。愛し合うことで人は徐々に変化します。怒りっぽい人は、愛し合うことで感情構造をゆっくりと変えることができます」と語る。

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